Diyetisyen Naz Okşar

İstanbul Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (İngilizce) bölümünden mezun oldum. Şu anda aktif olarak Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Anabilim Dalı’nda İngilizce yüksek lisans eğitimime devam ediyorum.Eğitim hayatım boyunca hem kamu hem de özel hastanelerde staj yaparak geniş bir hasta yelpazesiyle çalışma fırsatı buldum. Bu süreçte yetişkin ve çocuk beslenmesi, hastalıklarda beslenme tedavisi, bariatrik cerrahi sonrası beslenme süreci, kilo yönetimi ve sürdürülebilir beslenme gibi birçok alanda deneyim kazandım.Şu anda online olarak danışanlarla çalışarak kişiye özel beslenme programları oluşturuyor ve bilimsel temellere dayalı, sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırmayı hedefliyorum.
3 Articles

Anne Stresi, Bebeğin Bağırsaklarını Etkiliyor!

Hamilelik ve doğum sonrası dönem, kadınlar için hem fiziksel hem de psikolojik açıdan büyük değişimlerin yaşandığı hassas süreçlerdir. Son yıllarda…

Bağırsaklarınız Yaşam Anahtarınız Olabilir: Uzun ve Sağlıklı Bir Hayat İçin Mikrobiyomun Gücü

Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsaklarımızda yaşayan trilyonlarca bakterinin, genel sağlığımız ve yaşam süremiz üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir.…

Bağırsak Mikrobiyotası ve Diyet: Proteinlerin Sağlık Üzerindeki Etkisi

Bağırsak mikrobiyotası, sağlığımızda kritik bir rol oynayan, milyarlarca bakteri ve diğer mikroorganizmaların oluşturduğu karmaşık bir ekosistemdir. Diyetimizin, özellikle de protein…

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.